Logo MTBskills4u

Bochtentechniek

MTB-clinics voor beginners

Je bent een beginner als je nog nooit op een mountianbike hebt gezeten, of als je heel af en toe eens op een mountainbike hebt gezeten.

Een mountainbikeclinic voor beginners bestaat uit 4 opeenvolgende zaterdagochtenden of zondagochtenden en duurt ongeveer 3 uur. De aanvangstijd is 9:00 uur.

We beginnen de clinic altijd met een “bike check”. Dat is een controle van op de meest essentiële delen van de fiets. Tegelijkertijd kijken we of de helm in orde is. Tot slot kijken we ook even of de remgrepen, zadel en het stuur goed zijn afgesteld.

Na een korte warming-up gaan we aan de slag en beginnen we met het aanleren van wat basistechnieken zoals bijvoorbeeld de juiste houding op de fiets. Vervolgens gaan we met fietsspecifieke oefeningen aan de slag.

Afsluitend rijden we een korte tocht om het een en ander in de praktijk te brengen.

Stuurtechniek